Открыта новая опасность похудения

Опубликованно 18.02.2018 00:06

Ученые Дании и Норвегии провели исследование, о котором подробно рассказал в журнале American Journal of Physiology - Endocrinology and Metabolism. Специалисты обнаружили, что после похудения людей сталкиваются с риском пострадать из-за гормонального нарушения, которое приводит к сбою механизмов аппетита, сообщает health info со ссылкой на "Medium".

Победа над избыточным весом-это замечательно, но ученые: лет после похудения человек может иметь более сильные приступы голода, которые приводят к перееданию. Тогда, что такое возможно, показал эксперимент.

В нем приняли участие 35 мужчин и женщин с тяжелой формой ожирения, что, как правило, по программе снижения веса, который предусматривает соблюдение принципов рациона питания, спорта и психотерапия. Испытуемые проходили регулярные медосмотры – ученые интересовались, как у человека, меняется соотношение гормонов голода и гормонов сытости. Когда участники похудели, что ваше обследование, продолжил: сдавать тесты, месяц, год и два года после потери веса. Кроме того, исследователи следили за их гастрономические привычки.

В результате оказалось, что после года успешного прохождения программы похудения люди сталкиваются с общей проблемой – перестали чувствовать насыщение после приема пищи объем порции нормальные, и начал чувствовать голод сильнее, чем сразу после эксперимента. Через два года этот эффект был еще более выраженным. Ученые это связывают с гормональным дисбалансом.

"Участники программы постоянно рос уровень гормонов голода - это намного превысило темпы роста, уровень гормонов сытости. Таким образом, после многих лет, после похудения тебе может поймать приступы голода, которые приводят к перееданию, к нему необходимо подготовиться психологически. Необходимо разработать стратегию поведения, которая помогла справиться с вспышками голода", - отметили авторы работы.

Категория: Женщины