Медики назвали п'ять причин для щоденного вживання какао

Цей напій володіє набором корисних властивостей.Какао знижує ризик розвитку серцево-судинних захворювань. Какао – улюблений напій не тільки дітей, але і дорослих. Це відмінна альтернатива для тих, хто змушений відмовитися від кави, повідомляє Хроніка.інфо з посиланням на Healthy Style.1. Какао-боби містять корисні антиоксиданти, які позитивно впливають на здоров'я серця. Какао корисно для головного мозку. Напій тонізує, підвищує живлення мозку і м'яко розширює судини.2. Пити какао можна навіть людям з високим тиском. Вчені довели, що флавоноли, що містяться в какао, ефективно борються з гіпертонією.3. Какао містить безліч корисних вітамінів і мінералів (Bl, B2, РР, калій, магній, кальцій, залізо, фтор, цинк). Воно також багате білком, клітковиною і фолієвою кислотою. А значить, пити какао корисно для вагітних.4. Вчені також виявили антираковые властивості какао. Вони стверджують, що для профілактики онкології какао підходить куди краще, ніж червоне вино або зелений чай.Читайте також: Содова маска: доступний спосіб очищення шкіри обличчя5. Корисні властивості какао відзначають і стоматологи. Виявляється, какао-порошок захищає зуби від карієсу. Какао набагато ефективніше фториду, що міститься в зубних пастах.

Категория: Здоровье в Украине