Лікарі порівняли вплив на здоров'я всіх видів куріння

Сигарети, канабіс, вейп, айкос і кальяни.Коли говориш затятому курцеві про його шкідливою звичкою, то навряд чи він перестає палити. Швидше продовжує, вибравши щось інше замість сигарет. Але не завдасть це шкоди? Або навпаки буде альтернативним варіантом звичайної сигарети, передає Хроніка.інфо з посиланням на 24ТВ.Багато курців починають день з чашечки кави і сигарети. Свого роду ритуал, який триває роками. Правда, мало хто звертає увагу на те, що після цього відразу хочеться в туалет "по-великому". І все тому, що нікотин впливає на рецептори, які прискорюють перистальтику кишечника.А молоді курці нерідко помічають, що після перекуру долоні стають вологими і починається прискорене серцебиття. Такий стан схоже на панічну атаку в легкій формі. Тому людей з уже наявною вегетативною дисфункцією нікотин явно не бадьорить.На сьогоднішній день, якщо говорити про шкоду нікотину і порівнювати його, наприклад, з канабісом, то в останнього побічних ефектів значно менше. Але у випадку з канабісом важливіше не його вплив на організм, а звикання, яке проявляється сильніше ніж до звичайних сигарет, якщо палити часто (2-3 рази на тиждень), більше того, у 20% випадків у растаманів зустрічаються депресії.Чому виникає залежність від канабісу?Вся справа в тому, що каннабіноїди (речовини в рослинах сімейства коноплевих) впливають на каннабиоидные (СВ) рецептори. Механізм впливу на них один із самих складних і досі вивчається. При вживанні канабісу з'являється відчуття тієї легкої слабкості і ейфорії, яке подобається курцеві більше, ніж нікотиновий ефект. А будь-яке задоволення хочеться повторити.Проста формула куріння... На сьогоднішній день на відміну від електронних сигарет і всіх інших варіантів, побічні явища від вживання канабісу вивчені, як і тютюну. А ось що стосується Vape (вейпов), IQOS (айкосов) і інших пристроїв, то ви не знайдете жодного достовірного дослідження про те, що вони більш або менш шкідливі. Так, існують різні методики, але, на жаль, жодна з них не витримує критики.А ось з приводу звичайних сигарет існує так званий індекс " пачка/літ. З допомогою нього вираховуються ризики захворювань курців. Потрібно просто порахувати число сигарет, що викурюються за день. Помножити на стаж куріння. І поділити отриману суму на 20.Так от, якщо індекс " пачка/літ буде більше 9, то ризики хронічного обструктивного захворювання легень у десятки разів вище, ніж у людей з низьким індексом. А якщо він більше 30, тоді ризик захворювання раком легенів у десять разів більше порівняно з некурящими.Крім цього доведені канцерогенні властивості самої смоли. Раніше навіть було таке поняття як "онкологія сажотруса". Виявляється, у сажотрусів в десятки разів частіше зустрічався рак мошонки, ніж у людей інших професій. А під час куріння ми робимо те ж саме – вдихаємо сажу.А що всередині?Якщо говорити про "айкосе", то він не містить стільки смоли, скільки сигарета. Але ті, хто пробував його, знають, що у складі не звичайний тютюн. До того ж він має хімічний смак, тому явно чимось оброблений. Але в інструкції не написано, що саме і який відсоток тютюнових листків. Це напівзакрита інформація. До речі, якщо ви розкришите сигарету, то не отримаєте такого вмісту, як в айкосе.Крім того, ніхто не знає, що входить до наповнення електронних сигарет.Так, курці знають, що основою в вайпе є гліцерин. Але на сьогоднішній день невідомо, що відбувається при його згорянні. Тобто, які виділяються речовини? В яких кількостях ми їх вдихаємо? Немає досліджень, які б показали, шкідливі вони чи ні. А будь-який процес горіння не може бути абсолютно безпечним. Та й легкі існують для того, щоб ми вдихали відносно чисте повітря.Хочеться вірити, що в айкосе стовідсотковий тютюн оброблений тим, що не дає йому горіти, а тільки тліти від нагрівального елемента. Але в інструкції немає нічого, що підтвердило б його складу.Не горить, а парить?Ті, хто віддає перевагу вайп, кажуть: "Ми не куримо, а летимо". Але яка різниця? Все одно це чужорідне для легких речовина, тільки людина його вдихає. І це не тютюн в чистому вигляді. У вайп заправляють рідина.Але її складу на сьогодішній день ніхто і нічим не регламентує. Тому хочеться знати, що знаходиться всередині. І це ж не тільки гліцерин, є присадки з нікотином. Але як він був отриманий? Яким способом? На жаль, це поки що закрита інформація.Кальян раз в тиждень?Сказати, що кальян краще і безпечніше? Ні в якому разі. В звичайній сигареті хоча б є фільтр. Так, він не дуже сильно захищає, але при курінні кальяну його взагалі немає. Людина просто вдихає дим з домішками якихось ароматизаторів. А те, що вода виступає нібито в ролі фільтра? Вона не очищає і не захищає курця. І якщо він хоча б раз в тиждень курить кальян півтора-дві години, то в перерахунку це в середньому дорівнює 10-ти цигарок."Я курю легкі сигарети"Якщо людина так говорить, то це найбільша помилка, що може бути. Раніше, коли курили сигарети без фільтра, найчастішою патологією був рак гортані і язика, яку легко виявити на ранніх стадіях. Адже якщо щось вскочило мовою, то ігнорувати це складно.А коли людина почала палити сигарети з фільтром, він почав вдихати дим більш глибоко. На жаль, периферичні раки легенів дуже довго себе не проявляють. І побачити їх на першій стадії – це щось з області фантастики. Легких сигарет зазвичай курять більше і затягуються глибше. Тому ми не зменшуємо ризики, а навпаки – посилюємо.У будь-якому випадку, який би за формою була сигарета, потрібно дивитися, скільки в ній нікотину та смоли. В середньому, одна сигарета, яка містить близько 5 мг нікотину, протягом 30 хвилин викликає спазм судин. Тобто зменшення просвіту приблизно на 20-30%. Якщо в посудині є атеросклеротична бляшка, яка закриває його на 10%, ще 20 % несильно вплинуть на кровопостачання органу.Однак якщо вона займає більше 40%, то звуження ще на 20% може спричинити критичну ішемію. Тобто дефіцит корисних речовин, які переміщують кров по судинах до того чи іншого органу. І якщо вона триває 10-15 хвилин, це може призвести до нехороших наслідків.Читайте також: Лікарі порівняли шкоду від куріння кальяну і сигарет Хочеться повторитися, що легкі існують для того, щоб ми вдихали відносно чисте повітря. Тому вам вибирати, що вдихати.

Категория: Здоровье в Украине