Названі основні поради для оздоровлення серця


Опубликованно 25.10.2018 00:28

Названі основні поради для оздоровлення серця

Лікарі провели масштабне дослідження.Опубліковані результати дослідів, які проводилися співробітниками з Школи медицини Університету Джонса Хопкінса в США, повідомляє Хроніка.інфо з посиланням на Healthy Style.Завдяки цим експериментам лікарям вдалося зумовити новий спосіб лікування хвороб серцево-судинної системи, повідомило видання.Автори даної роботи проаналізували дані про стан здоров'я більше 10 тисяч дорослих чоловіків і жінок, за якими протягом 20 років велися спостереження. Аналіз показав, що на стан серцевого м'яза безпосередньо впливають регулярно виконувані фізичні вправи в сукупності з прийомом вітаміну D. Їх комплекс, як уклали фахівці, допомагає знизити ймовірність виникнення інсультів і серцевих нападів.Зазначимо, що майже одночасно з цим австралійські вчені з Університету Канберри заявили про необхідність простих фізичних вправ в житті людей, особливо літніх.Читайте також: Медики поділилися методами очищення лімфиВивчивши вплив факторів на здоров'я мозку людей старше 50 років, фахівці констатували: прості, не вимагають серйозних енергетичних витрат фізичні вправи допомагають запобігти вікове погіршення когнітивних здібностей.



Категория: Здоровье в Украине