Медики розповіли, які продукти продовжують життя

Помірне вживання вуглеводів сприяє продовженню життя. Дослідники з Жіночої лікарні Брігхем в Бостоні (штат Массачусетс, США) з'ясували, що необхідно вживати в їжу щодня, щоб зберегти здоров'я і продовжити собі життя.Про це пише Хроніка.інфо з посиланням на argumenti.Вчені після декількох років досліджень встановили, що помірне вживання вуглеводів сприяє продовженню життя. На думку фахівців, щоб продовжити життя, потрібно регулярно вживати в їжу фрукти, зокрема, банани і яблука, а також цільнозерновий хліб і різні каші.Читайте також: Медики розповіли, які продукти потрібні зобЗрозуміло, у всьому необхідно знати міру, в тому числі і в споживанні вуглеводів. В іншому випадку є ризик розвитку серцево-судинних захворювань і діабету.

Категория: Здоровье в Украине