Названі кращі методи відновлення пружності шкіри

Ці поради допоможуть підтягнути шкіру після схуднення.Якщо ви схудли, але ваша шкіра обвисла – існує кілька дієвих способів, як привести тіло у форму і повернути шкірі колишню пружність. Пропонуємо п'ять простих і ефективних варіантів боротьби з в'ялою шкірою, повідомляє Хроніка.інфо з посиланням на Healthy Style.1. Фізичні вправиНа думку фахівців, найбільш безпечний, надійний і ефективний спосіб привести свою шкіру в тонус – це застосування інтенсивних фізичних навантажень. Фахівці радять займатися спортом одночасно з процесом схуднення: активні фізичні навантаження покращують обмінні процеси і стимулюють метаболізм, а вага при цьому йде «правильно» — без шкоди для здоров'я.2. МасажМасаж надає ефективне тонізуючу дію на в'ялу шкіру. Хтось звертається в спа-салон, де фахівці можуть запропонувати не тільки загальний масаж, але і такі процедури, як таласотерапія, ліпоскульптура і лімфодренаж. А можна робити масаж і самостійно, використовуючи баночний або медовий масаж.3. Акупунктурний ліфтингСпеціальна техніка голковколювання, яка отримала назву акупунктурного ліфтингу, ефективно допомагає підвищити пружність і еластичність шкірних покривів, при цьому надаючи позитивний вплив на організм у цілому: курс акупунктурного ліфтингу нормалізує роботу нервової, ендокринної і травної систем.4. Лікувальна косметологіяВ даний час існує безліч косметичних засобів, які можуть ефективно боротися з в'ялою шкірою. До складу таких засобів входять спеціальні речовини, які здатні проникати всередину шкірних покривів і поліпшити тонус верхнього шару епідермісу. При регулярному застосуванні таких кремів, скрабів, масок і тоніків проблема відвислою шкіри успішно вирішується. Такі косметичні засоби потрібно купувати в аптеках або спеціалізованих точках продажу.5. ГідротерапіяВодні процедури часто рекомендують жінкам, яким протипоказані інтенсивні тренування, наприклад, котрі худнуть після пологів.Читайте також: Лікарі поділилися простим рецептом для збереження волоссяУ боротьбі з обвислим животом досить дієвий контрастний душ, а для посилення ефекту можна використовувати спеціальну масажну щітку.

Категория: Здоровье в Украине