Как избежать отравления в новогоднюю ночь?

Новогодние праздники являются настоящим испытанием для нашего желудка, потому что в это время мы, в основном, ешьте тяжелой жирной пищи. Кроме того, увеличивает риск пищевого отравления. В этой статье вы узнаете, как избежать отравления из праздничные закуски, тех, кому придется отказаться от шампанского и потому, что пост перед праздником только нанести вред организму. Для того, чтобы обезопасить себя от отравления, необходимо придерживаться некоторых правил. Прежде чем покупать продукты в больших супермаркетах и магазинах, но в любом случае не с руки. Всегда проверяйте срок годности и температура хранения. При покупке икры нужно внимательно читать этикетку. На нем должна быть указана дата производства и информация о название рыбы, из которой он был удален, икра. Проверьте на банке было указано слово "икра" и набор цифр, соответствующий количеству предприятий, где была реализована икра, смены и буква "Р" - индекс рыбной промышленности. Алкогольные напитки, как в случаях и с продуктами питания, не стоит покупать на рынке или в киосках. Алкоголь лучше покупать в специализированных магазинах или в супермаркетах. Убедитесь, что бутылка настоящего акцизов. Для того, чтобы быть спокойным в новогоднюю ночь, лучше готовить все блюда самостоятельно, а не покупать в магазинах салаты. Во время приготовления еды в праздник, не забудьте вымыть руки, подготовить заранее место и кухонные принадлежности. Кроме того, убедитесь, термообработке и сырые продукты хранились в разных емкостях и боевых на отдельных листах несколько ножей. Многие люди до 31 декабря не есть весь день, в полночь, чтобы попробовать все блюда, которые находятся на столе. Специалисты рекомендуют не голодать, потому что вы рискуете съесть слишком много во время ночи и в первые часы нового года, страдают от боли в животе. Для того, чтобы приятно после курантов в полночь, надо только правильно организовать питание в течение всего дня. 30 минут, прежде чем сесть за стол, нужно съесть или выпить что-то сладкое, например, сухофруктов или чай. Это позволит снизить ваш аппетит. В новогоднюю ночь людей, которые страдают от хронического гастрита, заболеваний печени, вы должны быть очень осторожны. Их не стоит пить газированные напитки, включая шампанское, потому что это спровоцирует их обострение заболеваний и расстройств пищеварительной системы.

Категория: Здоровье в регионах Украины