Женщины

Назван критически важный витамин для хорошей физической формы

Если человек хочет быть надежной, следует внимательно следить за уровнем витамина D. Этот витамин производит мощный эффект на кости, сердце, кровеносные сосуды и способность выдерживать длительные нагрузки. Исследования доказали, что чем больше витамина в организме, тем выше показатели выносливости, пишет health info, ссылаясь на «Медаль».

Добровольцы... ( подробнее )

Недостаток сна убивает печень

Печень человека, как выяснилось, страдает от отсутствия сна. Недостаток сна вызывает опасные нарушения в функций этого органа, это установленный факт, японские ученые из Университета Тохо, сообщает health info со ссылкой на «Medicare».

Исследователи установили, что печень может страдать даже не от хронического недосыпания, просто ночь прошла... ( подробнее )

Пляжный отдых: 5 средств, без которых не обойтись в отпуске

Вряд ли вы захотите покинуть заморачиваться с чем-то другим, чем выбор ресторана. Эксперты выбрали выбрали пять средств, которые ваша кожа будет чувствовать себя отлично и на солнце и в воде, говорит, что Здоровье инфо со ссылкой на the-challenger.ru.

Тканевые маски и патчи для глаз

Перед тем как отправиться в путешествие, положите... ( подробнее )

Сезон грибов: 7 основные правила для обработки и приготовления

Низкокалорийные, полезные и вкусные грибы занимать далеко не последнее место в списке любимых ингредиентов, повара. Грибы ценятся, конечно, за свой неповторимый аромат и обогащен полезными микроэлементами состав. Да и с точки зрения вкусовых качеств блюд из грибов вряд ли сможете остаться равнодушным. Но все эти преимущества легко испортить неправильной... ( подробнее )

Сколько яиц можно съесть?..

Ученые еще раз привести аргументы, которые опровергают известное мнение, что яйца увеличивают заболевания уровень холестерина, тем самым способствуя развитию сердечно-сосудистых, пишет health info со ссылкой на «Medium».

Американские эксперты из института EpidStat, штат Мичиган, и сотрудники исследовательской компании DLW Consulting Services... ( подробнее )

Сильно болит спина: что делать и когда идти к врачу

После тренировки, сна в неудобном положении или день в ногах — причины, по которым может болеть спина, очень, очень. Когда можно просто принять обезболивающее, а когда надо бежать к врачу, рассказывает врач-невролог Юрий Елисеев, сообщает health info со ссылкой на the-challenger.ru.

По статистике, 84% людей хотя бы раз в жизни боли в спине.... ( подробнее )

Может ли диета вызвать камни в желчном пузыре

Желчные камни вызывают массу неприятных болей. Если они появляются в результате неправильного питания?

Желчный пузырь небольшой мешок расположен ниже печени, желчь содержит. Эта жидкость обрабатывает диетического жира во время пищеварения, желчь во время приема пищи, т. е. пищи. У некоторых людей дисбаланс химических компонентов в желчи... ( подробнее )

«Чистое» напряжение питания: почему диеты не может помочь избавиться от акне

Диета чтобы избавиться от прыщей? Как пишет health info со ссылкой на the-challenger.ru эксперты сказали, потому что изменения диеты и прием витаминов не сделает вашу кожу идеальной.

Отказаться от мяса, сахара, клейковины, молочные продукты, фаст-фуд, все жареное, жирное и соленое — это только небольшой список советов, которые вы можете... ( подробнее )

5 продуктов от простуды, польза которых преувеличена

На продукты, которые помогают бороться с простудой и гриппом, знают взрослые и дети. Но врачи говорят, что полезные свойства многих из этих продуктов явно преувеличена, пишет health info, ссылаясь на «Medicare».

Взять малину и мэн варенье. Многие думают, что этот продукт идеально подходит для лечения должностей и гриппа. Тем не менее, следует... ( подробнее )

5 ранних признаков артрита, нужно знать в любом возрасте

Если время от времени вы чувствуете странные боли, которые то увеличиваются, то спадают, может быть признаком развития артрита. И если вы думаете, что это болезнь пожилых людей, то мы вынуждены вас огорчить. Ревматоидный артрит является аутоиммунным заболеванием, которое влияет на людей всех возрастов. И важно распознать как можно раньше ее ранних... ( подробнее )